Känner att jag emellanåt inte får in några bra rutiner på ovanstående. Försöker smyga in träning varje dag, någon form. Försöker även smyga in så mycket hälsokost som möjligt. Men oooooooooooooh vad det kan vara svårt att ens ÄTA över huvud taget när man har mycket omkring sig! Nu har jag gått upp i vikt. Ett helt kilo på bara några få dagar. Kanske kan bero på inkommande halvtidsmens (ägglossningsdagar..), då brukar jag dra på mig lite extra. Men man stressar ju upp sig över vikten när man vet att man inte har "sina vanliga rutiner" inne.
Imorgon ska jag till BVC med Melvin för 2½-års kontroll så då GÅR jag dit. Lite motion. Och sen GÅR jag hem. Då har jag gått 15 km iaf. Tar en veva förbi lite shoppingställen också. Måste ta och öka på med intaget av kaninmat ett tag framöver. Maskrosblad till middag? Näää. Naturligtvis menar jag SALLAD i mängder!! Mums är det ju, men sallad tar TID att göra. Eller inte. Inte mer tid än annan matlagning. Och nu går jag in och stryketränar armarna innan läggdags. Natti.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar