Idag kom dagisbilderna på barnen. Så fina!
Summa sidvisningar
måndag 26 september 2011
måndag 19 september 2011
Melvin plutten
Åh Melvin är ju för söt. Idag har vi varit hemma ganska mycket, Vera och jag är förkylda och vi har inte orkat med så mycket. Bara varit o handlat på City Gross och sen var vi ute och gunga i ungefär en kvart. Så nu är Melvin ute på altanen och klipper gräset med sin leksaks-gräsklippare.
Jag springer ut och in, Vera är ute. Så skriker Melvin: "Mamma, kom ut nu! Håll koll på Vera. Jag kan inte göra så mycket för jag klipper gräset nu!" och syftade på att han minsann inte kan göra allt, klippa gräs, ta hand om syrran osv... hihi. Lillgammal kille, den där Melvin, men ack så förtjust och ansvarstagande gentemot sin lillasyster. Henne ser han efter väldigt mycket. Ska hålla hennes hand, ibland när han är ute och cyklar till dagis, så tar han Veras hand när hon promenerar och offrar sin cykeltur till att cykla i hennes gång-tempo och håller i styret med en hand och hennes hand i andra. Så gosig och världens bästa storebrorsa! ♥
Jag springer ut och in, Vera är ute. Så skriker Melvin: "Mamma, kom ut nu! Håll koll på Vera. Jag kan inte göra så mycket för jag klipper gräset nu!" och syftade på att han minsann inte kan göra allt, klippa gräs, ta hand om syrran osv... hihi. Lillgammal kille, den där Melvin, men ack så förtjust och ansvarstagande gentemot sin lillasyster. Henne ser han efter väldigt mycket. Ska hålla hennes hand, ibland när han är ute och cyklar till dagis, så tar han Veras hand när hon promenerar och offrar sin cykeltur till att cykla i hennes gång-tempo och håller i styret med en hand och hennes hand i andra. Så gosig och världens bästa storebrorsa! ♥
söndag 18 september 2011
Vårt hus i Godby (1)
Jahopp, här kommer nu alltså första inlägget om vårt hus i Godby. Såhär till en början så är det bara ett skal, i princip. Inuti huset är det inget annat än en byggarbetsplats, inga golv, väggar eller någonting egentligen. Bara smuts. ☺
Så nu visar jag bilder från gården och själva utsidan av huset. Nedre våningen ska inte byggas på ett bra tag, vi satsar på att bygga övervåningen med en ny altan. På övervåningen ska vi ha; Hall, ETT barnrum (jag vill inte att barnen ska ha varsitt rum från början, sånt ska uppskattas när man får eget rum när de är i 8-9 års åldern), ett sovrum åt mig & Donny, ett vardagsrum som sitter ihop med köket (öppen planlösning) och så ska Donny lyfta upp taket till sin höjd, så det blir HÖGT till tak, we like! Och så ska vi ha ett mindre badrum på övervåningen (så småningen kommer bastu, tvättstuga, gillestuga osv till nedre plan). Och så altan utanför köket med stora glas-skjutdörrar.
Nedan kommer nu bilder. De är inte jättebra, men de duger. Klicka på bilderna för att se dem stora.
Här är huset sett framifrån... dock ska ytterdörren bytas ut mot en vit med runt fönster, fasaden som idag är ljusgul ska slammas till en putsad vit fasad. Taket ska läggas om och fönstrena ska bytas ut. Det högra fönstret är köket, den sidan ska bli en stor altan med glas skjutdörrar ut. Och det vänstra fönstret blir barnens rum. Lilla fönstret bredvid ytterdörren är toalett.
En sådan här ytterdörr ska vi alltså ha ☺ (dock utan ett bästa köp band fastklistrat, hehe)
Huset sett från höger och lite snett framifrån.
Huset sett snett bakifrån, höger sida fortfarande. Jag står och fotar bakom det första äppelträdet ni ser nedanför huset på föregående bild.
Vera åker gräsklippare med pappa. Här framför huset, vid köksfönstret.
En lite dålig bild, men såhär ser det ut när man entrar vår gård.
Huset sett från vänstra sidan. Här är det idag garage, men det ska också bli boyta, med gillestuga, tvättstuga, bastu, GYM, osv. ☺
Huset på baksidan med vår största del tomt.
Melvin, Vera och pappa står bakom huset och plockar lite äpplen.
Mums med äpplen!
Pappa Donny och Melvin rustar och fixar på tomten. Här ska det huggas ner och eldas upp lite onödiga växtligheter.
Jag kikar på dem från den högra sidan...
Här har jag klättrat upp på taket och fotar mig själv när Donny & barnen fixar i bakgrunden. Hihi.
Vera var så söt här... hon stod LÄNGE och tittade på när Melvin och Donny fixade... emellanåt vinkade hon glatt åt dem, och så stod hon där och åt på sitt äpple och tittade... ungefär 20 min...
Pappa Donny och Melvin åker gräsklippare.
fredag 16 september 2011
ÄNTLIGEN SOL
Ja, idag har vi ÄNTLIGEN haft en solig dag! Blå himmel och sol! Så jag och barnen gick ut vid kl 9 imorse. Först var vi i Guldringen, sen gick vi till Silverringen. Sen tog vi bilen och åkte till stan och spenderade en härlig tid i Vasaparken. Åh vad härligt! Därefter gick vi till stan och strosade, samt åt lite kebab. Vera är förkyld så hon blev lite ledsen efter en stund och då var det dags att lämna stan. Hon somnade dock i bilen så jag och Melvin tyckte vi kunde fortsätta hitta på nåt, så vi åkte till Söderköping. Vera sov hela tiden i bilen men vaknade på hemvägen. Jag fyndade en underbar pall till hallen från en second hand butik i Söderköping. FEMTIO KRONOR gav jag för den! Tung som sjutton, var den dock. En äldre man kom fram till mig och frågade "Är det en pall? Vad klämmig den var, du!" Sen såg han prislappen och tittade på mig igen och sa: "Och vilket kap!"
Jodå, här är man nöjd! ☺
Och så handlade jag tyg! Jag ska nämligen sy mössor igen åt barnen och kanske en kudde, eller väska.
Nu ska vi åka och handla på CityGross.
Vid nästa blogginlägg blir det bilder från huset på Åland!
lördag 10 september 2011
Åland, den regniga lilla ön.
Nej, jag menar inte direkt allvar... men sedan vi kom hit så har det regnat av och an, nästan hela tiden. Ena minuten öser det ner, andra sekunden är det sol. Annars så brukar det ju vara mest soligt här på Åland. Men det är trevligt, vi bor på vår egen tomt ute i Godby, men i vår trailor. Hehe, vi är lite trailor-folks nu, men det är jättemysigt! Just för tillfället är vi hos Donnys syster + familj, också i Godby. Vi bor ca 3 km ifrån dem. Vi ska äta lite middag här. Stek, mumma!
Igår kom vi ju hit, men innan vi åkte så hade vi en lite småfullbokad dag. Jag lämnade barnen på dagis kl 7:30, sen plockade Tessan upp mig och vi åkte till Linköping där jag skrev mitt prov. Det gick fint, sen plockade Tessan upp mig igen och jag följde med henne på resterande av hennes jobbtur. Sen hämtade jag barnen på dagis, därefter åkte vi raka spåret mot Åland. På vägen stannade vi till och handlade lite på Granit, åååh... I love that store! Underbart fin design på det mesta! Vi var framme sen på Åland vid 23-tiden och i säng var vi väl inte förrän någon gång efter midnatt. Barnen somnade ju i bilen efter färjan men jag kunde inte sova så lätt. Men OJ vad jag sov gott i vår trailor. Jag brukar ALLTID (nästan) vakna till flera ggr om nätterna men inte inatt. Jag somnade och när jag vaknade så var det morgon. Klockan var 7 svensk tid och det var dags att stiga upp. Ändå har jag varit trött idag, men så blir det ju efter en full dags resande. Dagen efter är man alltid lite mör. Men mysigt att vara med Donny, det blir ju så länge för barnen att vara ifrån sin pappa. Och för mig.
Idag gapskrattade jag åt en slogan för myggspray. "För att myggor suger." Hahahaha, jag skrattar fortfarande högt åt det. Because it's true, liksom.
Igår kom vi ju hit, men innan vi åkte så hade vi en lite småfullbokad dag. Jag lämnade barnen på dagis kl 7:30, sen plockade Tessan upp mig och vi åkte till Linköping där jag skrev mitt prov. Det gick fint, sen plockade Tessan upp mig igen och jag följde med henne på resterande av hennes jobbtur. Sen hämtade jag barnen på dagis, därefter åkte vi raka spåret mot Åland. På vägen stannade vi till och handlade lite på Granit, åååh... I love that store! Underbart fin design på det mesta! Vi var framme sen på Åland vid 23-tiden och i säng var vi väl inte förrän någon gång efter midnatt. Barnen somnade ju i bilen efter färjan men jag kunde inte sova så lätt. Men OJ vad jag sov gott i vår trailor. Jag brukar ALLTID (nästan) vakna till flera ggr om nätterna men inte inatt. Jag somnade och när jag vaknade så var det morgon. Klockan var 7 svensk tid och det var dags att stiga upp. Ändå har jag varit trött idag, men så blir det ju efter en full dags resande. Dagen efter är man alltid lite mör. Men mysigt att vara med Donny, det blir ju så länge för barnen att vara ifrån sin pappa. Och för mig.
Idag gapskrattade jag åt en slogan för myggspray. "För att myggor suger." Hahahaha, jag skrattar fortfarande högt åt det. Because it's true, liksom.
torsdag 8 september 2011
Viktklubb på Aftonbladet
Imorgon är det prov i Linköping. Det känns bra, men alltid är man väl lite småpirrig före ett prov. Jag åker dit med Tessan som ska jobba i Linköping och Mantorp. Lyx med skjuts (och lyxet är framförallt SÄLLSKAPET).
Och när jag är klar i Linköping så ska jag hämta barnen från dagis, sen beger vi oss mot Åland för att träffa och umgås med pappa Donny. Som vi har längtat efter att få bara koppla av och umgås med honom, för det är alltid en massa jobb eller andra "måsten" runt omkring, känns det som. Nu har vi ju huset som står och lockar efter att vi ska hugga i och arbeta lite, men vi ska verkligen försöka låta bli men kanske fixa liiiiite. T.ex. så ska Donny och barnen köra med vår nya stora gräsklippare som Donny köpt. En sån riktig bjässe, bauta-motor och så sitter man där och brummar sig fram. Hihi, jag kommer verkligen tycka om det när det blir min tur!
På tal om nåt helt annat så är jag (återigen) väldigt sugen på att gå med i viktklubb igen. Mest för jag gillar starkt deras idé och upplägg. Där finns en lista på ALLT MÖJLIGT man kan tänka sig, alla möjliga sorters ostar, mjölk, pålägg, kött, fisk, pasta, snacks, bröd, drycker, nötter, grönsaker, allt möjligt inom mejeri och chark och ja, ALLT (märken, fettprocent osv på varje märke)! Så varje dag klickar man på varje grej man ätit, t.ex. "2 skivor lingongrova" och sen, "1 tesked dan sukker socker", "4 dl tropicana apelsin-mango juice" osv osv. Och sen räknar datorn ut EXAKT hur många kalorier du fått i dig per dag, hur många gram proteiner du fått i dig, hur många gram fett, hur många gram kolhydrater och så visas ett diagram hur din dagliga (ett nytt diagram för varje dag alltså) energikonsumtion står till. Jag tycker det är sååå bra! Man blir ju peppad att äta mer proteiner t.ex. när man ser att oj vad jag äter mycket kolhydrater och fett men proteriner får jag tydligen inte i mig. Så man skapar sig ett intresse för att hitta lite mer proteinrik föda och det är ju kanon! Sen fyller man inte bara i vad man ätit utan där finns också en lista på fysisk aktivitet. Så du klickar i t.ex. "20 min dammsugning", "35 min cykling medel tempo" och "60 min rask gång" och så räknar datorn ut hur många kalorier du förbrännt OCH drar bort det från ditt kaloriintag så du får en slutsumma på dagens kalorier! Smart va? Där finns också en "gräns" för vad just du bör hamna på för kalorislutsumma per dag, baserat på din ålder, vikt, längd, fysisk aktivitet, osv. Ja, det är så bra det där. Jag var med 2 gånger för länge sen och jag har inte varit missnöjd alls! Tvärtom! Ni hör ju hur jag berömmer dem, för jag är ju faktiskt sugen på att gå med igen. Inte så mycket för själva viktminskning (vilket vore kul visserligen, haha) men mest för att få lite mer exakt koll på hur jag faktiskt äter. Det som är bra är ju att man får äta precis vad man vill, bara man inte överskrider sitt totala kalori-intag per dag. Och man skapar sig ett intresse för att äta lite nyttigare, dessutom!
Ja, det ska jag nog gå med i snart. När vi kommer tillbaka från Åland ska jag fundera en gång till.
Nu ska jag gå och lägga mig i sovrummet och se på TV. Natti natti för ikväll ☺
Och när jag är klar i Linköping så ska jag hämta barnen från dagis, sen beger vi oss mot Åland för att träffa och umgås med pappa Donny. Som vi har längtat efter att få bara koppla av och umgås med honom, för det är alltid en massa jobb eller andra "måsten" runt omkring, känns det som. Nu har vi ju huset som står och lockar efter att vi ska hugga i och arbeta lite, men vi ska verkligen försöka låta bli men kanske fixa liiiiite. T.ex. så ska Donny och barnen köra med vår nya stora gräsklippare som Donny köpt. En sån riktig bjässe, bauta-motor och så sitter man där och brummar sig fram. Hihi, jag kommer verkligen tycka om det när det blir min tur!
På tal om nåt helt annat så är jag (återigen) väldigt sugen på att gå med i viktklubb igen. Mest för jag gillar starkt deras idé och upplägg. Där finns en lista på ALLT MÖJLIGT man kan tänka sig, alla möjliga sorters ostar, mjölk, pålägg, kött, fisk, pasta, snacks, bröd, drycker, nötter, grönsaker, allt möjligt inom mejeri och chark och ja, ALLT (märken, fettprocent osv på varje märke)! Så varje dag klickar man på varje grej man ätit, t.ex. "2 skivor lingongrova" och sen, "1 tesked dan sukker socker", "4 dl tropicana apelsin-mango juice" osv osv. Och sen räknar datorn ut EXAKT hur många kalorier du fått i dig per dag, hur många gram proteiner du fått i dig, hur många gram fett, hur många gram kolhydrater och så visas ett diagram hur din dagliga (ett nytt diagram för varje dag alltså) energikonsumtion står till. Jag tycker det är sååå bra! Man blir ju peppad att äta mer proteiner t.ex. när man ser att oj vad jag äter mycket kolhydrater och fett men proteriner får jag tydligen inte i mig. Så man skapar sig ett intresse för att hitta lite mer proteinrik föda och det är ju kanon! Sen fyller man inte bara i vad man ätit utan där finns också en lista på fysisk aktivitet. Så du klickar i t.ex. "20 min dammsugning", "35 min cykling medel tempo" och "60 min rask gång" och så räknar datorn ut hur många kalorier du förbrännt OCH drar bort det från ditt kaloriintag så du får en slutsumma på dagens kalorier! Smart va? Där finns också en "gräns" för vad just du bör hamna på för kalorislutsumma per dag, baserat på din ålder, vikt, längd, fysisk aktivitet, osv. Ja, det är så bra det där. Jag var med 2 gånger för länge sen och jag har inte varit missnöjd alls! Tvärtom! Ni hör ju hur jag berömmer dem, för jag är ju faktiskt sugen på att gå med igen. Inte så mycket för själva viktminskning (vilket vore kul visserligen, haha) men mest för att få lite mer exakt koll på hur jag faktiskt äter. Det som är bra är ju att man får äta precis vad man vill, bara man inte överskrider sitt totala kalori-intag per dag. Och man skapar sig ett intresse för att äta lite nyttigare, dessutom!
Ja, det ska jag nog gå med i snart. När vi kommer tillbaka från Åland ska jag fundera en gång till.
Nu ska jag gå och lägga mig i sovrummet och se på TV. Natti natti för ikväll ☺
onsdag 7 september 2011
USA snart?!
Åh vad jag vill åka till USA igen. Jag blir så sugen på att åka dit igen. Nu är det 5 ½ år sedan jag var där senast! Så länge! Men men... det kostar ju 25000 kr för oss att bara flyga tur och retur så det kan bli lite svårt att komma iväg den närmaste tiden. Om inte någon vill donera pengar åt mig för detta, haha.
Jag saknar att sitta på Starbucks och beställa goda kaffedrinkar och fika... jag saknar att gå och strosa inne på Target och hitta allt möjligt skojigt! Fynda inne på Old Navy är ett måste när man är där... men men... nu ska jag inte tänka bara i shoppingbanor utan det finns ju så mycket annat roligt att göra där!
Nä, nu ska jag drömma vidare om en framtida resa till USA och baka färdigt mina bullar som är på jäsning.
Tjing!
Jag saknar att sitta på Starbucks och beställa goda kaffedrinkar och fika... jag saknar att gå och strosa inne på Target och hitta allt möjligt skojigt! Fynda inne på Old Navy är ett måste när man är där... men men... nu ska jag inte tänka bara i shoppingbanor utan det finns ju så mycket annat roligt att göra där!
Nä, nu ska jag drömma vidare om en framtida resa till USA och baka färdigt mina bullar som är på jäsning.
Tjing!
lördag 3 september 2011
Ja, vad säger man?
Idag kom Donny in i badrummet när jag hängde upp tvätt. Och så sa han till mig: "En dag ska jag fråga dig om vi ska gifta oss".
Och jag svarade lite fyndigt: "Ja, när vi är sisådär 158 år gamla..." (För jag har ingen brådska med att gifta mig, och inte Donny heller...)
Och så sa han: "Ja, jag frågar då... för då finns inget att förlora."
Haha, puckot, vettu...
Och jag svarade lite fyndigt: "Ja, när vi är sisådär 158 år gamla..." (För jag har ingen brådska med att gifta mig, och inte Donny heller...)
Och så sa han: "Ja, jag frågar då... för då finns inget att förlora."
Haha, puckot, vettu...
fredag 2 september 2011
Morgonciggen ökar risken för lungcancer
Tar du en cigarett direkt på morgonen?
Att du löper större risk att drabbas av cancer om du är rökare är ingen nyhet. Men forskare vid Penn State Collage of Medicine i Pennsylvania, USA, nöjde sig inte med det. De ville veta varför somliga rökare drabbas – och andra inte.
Genom att studera sambandet mellan tiden på dagen för den första cigaretten och utvecklandet av cancer – oberoende av andra hur länge och hur ofta du har rökt – har de lyckats visa att det hänger ihop.
– De här rökarna har högre andel nikotin och andra tobaksgifter i kroppen, och de kan vara mer beroende än rökare som låter bli att röka i minst en halvtimma, säger Dr Joshua Muscat som har lett studien till Daily Mail.
Det kan alltså löna sig att klara av toalettbestyren innan du tänder dagens första cigarett.
Resultatet baseras på två studier som gjorts på Penn State Collage of Medicine i USA, under ledning av Dr Joshua Muscat, och publicerades i tidskriften Cancer.
(Taget ur Aftonbladet)
Genom att studera sambandet mellan tiden på dagen för den första cigaretten och utvecklandet av cancer – oberoende av andra hur länge och hur ofta du har rökt – har de lyckats visa att det hänger ihop.
Mer nikotin i kroppen
Tar du dagens första cigarett inom 30 minuter är risken för att drabbas av lungcancer 1,79 gånger högre jämfört med dem som väntar en timme eller mer. För dem som väntar mellan 31 och 60 minuter med morgoncigaretten är risken 1,31 gånger högre.– De här rökarna har högre andel nikotin och andra tobaksgifter i kroppen, och de kan vara mer beroende än rökare som låter bli att röka i minst en halvtimma, säger Dr Joshua Muscat som har lett studien till Daily Mail.
Det kan alltså löna sig att klara av toalettbestyren innan du tänder dagens första cigarett.
9 400 rökare i studien
Dr Muscat säger att anledningen till att morgonrökare löper högre risk att utveckla cancer inte beror på att de röker mer eller under en längre period, utan snarare visar resultatet på ett beteende hos rökaren som verkar visa på större intensitet i rökandet. Intensiteten ökar förekomsten av carcinogener, cancerframkallande ämnen, som rökaren utsätts för.Resultatet baseras på två studier som gjorts på Penn State Collage of Medicine i USA, under ledning av Dr Joshua Muscat, och publicerades i tidskriften Cancer.
(Taget ur Aftonbladet)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)