Summa sidvisningar

tisdag 18 november 2014

30 day challenge

Min pluttiga svägerska Amelie och jag har en utmaning. En 30 dagars utmaning. Idag är vi på dag 6 och de första 5 dagarna har det verkligen känts! Oh. My. Ga. Sen har vi tränat annat också. Första dagen var jag på spinning, styrketräning och crosstrainern. Tredje dagen var jag på CXWORX och crosstrainern. Femte dagen (igår) var jag på spinning. Man är gaaanska mör i kroppen men vi har siktet inställt på att vara klara till Lucia och då ska vi vara "s.t.r.o.n.g. women"!


Och utöver detta så har vi lagt till bicepscurl med 2x 5kg vikter (börja med 20 st, slutar med 90 st) samt höftlyft (börjar med 20 st, slutar med 130 st).



Vardagens övriga "övningar" känns ungefär såhär, åtminstone nu såhär i början... 


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar