På måndag ska jag återuppta kontakten med gymmet igen efter en paus på två månader. Har varit utomhus o sprungit istället. Två ggr i veckan har jag sprungit, varje måndag o torsdag (5 km löpning per gång på ca 30 min). Men nu är svärmors knä okej så vi ska gymma igen. Ska bli kul. Men min utomhuslöpning fortsätter ändå, utöver gymmandet. En klar fördel med att bo på überblåsiga Åland: Det fläktar skönt när man är ute o springer! Så gymmet får bli komplement till löpningen bara. :-)
Så, gymmet, here we come again!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar